Todo ser humano é o somatório das experiências que viveu no passado, daí a grande importância da regressão nas diferentes terapias. Em alguns casos, entretanto, quando a origem do problema não pode ser identificada nesta vida, a regressão de memória evoca as chamadas “vidas passadas”.

 

Este é um ponto polêmico, uma vez que esbarra em crenças individuais, mas é importante ressaltar alguns pontos:

 

- Acreditar ou não em vidas passadas ou em reencarnação não altera os benefícios que a terapia de regressão pode propiciar. A principal ideia aqui é levar a atenção do paciente a um nível mais profundo da sua mente para acessar fatos do passado e conseguir, dessa forma, solucionar problemas, bloqueios, padrões repetitivos de comportamento e sofrimentos do presente;

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- De uma forma geral, todas as pessoas são capazes de acessar conteúdos inconscientes que não fazem parte do seu universo pessoal ou da sua vida atual (na linguagem de Jung provavelmente seriam vistos como conteúdos do Inconsciente Coletivo);

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- Sendo de fato uma vida passada ou não, quando o processo é bem conduzido, traz sempre informações do subconsciente - a parte da nossa mente que guarda todas as informações sobre quem somos e sobre o nosso potencial de reequilíbrio e de cura - que são úteis para a solução dos problemas atuais. 

 

O fato é que as memórias evocadas, quaisquer que sejam as suas origens, são importantes para o desenvolvimento de novas perspectivas pelo indivíduo submetido ao processo terapêutico.

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Do ponto de vista prático, a sessão de regressão a Vidas Passadas funciona exatamente igual a qualquer outra sessão de hipnose, podendo ser feita presencialmente ou online. A sessão dura aproximadamente 2 horas, e o número de sessões depende das questões a serem trabalhadas e das respostas obtidas em cada uma das sessões.

 

Assim como nas outras sessões de hipnose, a pessoa é conduzida a um relaxamento profundo, a um estado mais concentrado de atenção aos pensamentos, sentimentos e emoções, mas permanece consciente durante todo o tempo e será capaz de se lembrar de tudo que viu e sentiu durante a sessão. Ao contrário do alguns pensam, o paciente interage todo tempo com o terapeuta e pode, se desejar, parar a sessão a qualquer momento. Os conteúdos acessados são mostrados naturalmente pelo próprio inconsciente e guardam relação com a questão da vida presente que está sendo trabalhada.

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Em resumo, a regressão a vidas passadas é uma forma de acessar memórias inconscientes e tirar delas um aprendizado que promova transformações positivas na vida das pessoas.