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  • Fabiana Serra

Beleza e Excelência, uma virtude.


Todos nós temos forças e virtudes. Recursos internos que podemos usar nas mais diferentes situações para ultrapassarmos nossos limites e construirmos um “Eu” ainda mais expandido. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Algumas destas forças já possuímos naturalmente. Outras, podemos desenvolver. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A capacidade de “Apreciar a Beleza e a Excelência” é um dos recursos que nos permite observar e admirar a grandiosidade e a beleza que existe no mundo, em suas mais variadas formas: a delicadeza exótica de uma orquídea que cresce sobre uma árvore, a perfeição do David de Michelângelo, a incrível descoberta da neuroplasticidade neuronal, entre tantas outras. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E é na categoria da Transcendência que esta virtude se enquadra. A transcendência descreve os pontos fortes que fornecem um amplo sentido de conexão com algo mais elevado em significado e propósito do que nós mesmos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O quanto esta força é desenvolvida em você?



Flui na Prática


Se esta é uma virtude que já possui, você é capaz de observar e encontrar a beleza presente nas coisas e pessoas que te cercam e de aproveitar todas as oportunidades para se encantar com tudo que o homem é capaz de criar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se, por outro lado, ainda precisa desenvolvê-la, se expor e se deixar contagiar pela beleza pode ser um bom primeiro passo! Estar em contato com a natureza (principalmente se você mora e trabalha em zonas muito urbanas), ir a uma exposição de arte, são algumas opções. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Também pode ser interessante tomar notas. Quando você acreditar que está vendo algo realmente belo - seja da natureza, feito pelo homem ou simplesmente um comportamento virtuoso dos outros, anote-o. Descreva a beleza em poucas frases. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ É comprovado cientificamente (Seligman et al. 2005) que o simples fato de identificarmos as forças que nos caracterizam é um fator capaz de aumentar o nosso bem-estar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Precisamos ensinar à nossa mente a funcionar da forma que queremos e que é coerente para nós!

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